Блок 1. «Смелость говорить»
— снимаем телесные зажимы, которые блокируют голос
— делаем дыхание свободным и устойчивым
— включаем звучащий, живой голос
— снижаем внутренние барьеры и страхи, мешающие проявляться в общении.
Результат: Мы начинаем с базы и будем развивать ее на протяжении всех встреч. После первого занятия вы научитесь быстро раскрепощаться, ваш голос станет глубже и устойчивее, а речь — более выразительной. Снизите страх, мешающий проявляться в коммуникации.
Блок 2. «Внятная речь»
— ставим голос на опору
— делаем звучание ярким и уверенным
— развиваем дикцию и артикуляцию
— учимся управлять темпом и паузами
— работаем со зрительным контактом
Результат: К глубокому, уверенному голосу вы добавите плавную мелодичную речь, активную артикуляцию и четкую дикцию. Завершит этот образ уверенный зрительный контакт в речи.
Блок 3. «Структура мысли»
— осваиваем логику фразы
— учимся говорить структурно, без слов-паразитов и зависаний
— тренируем простые схемы построения высказывания
— осваиваем приёмы удержания зрительского внимания
Результат: Вы научитесь создавать структурную речь для любой коммуникации, готовить речь для планерок, видео и питчингов.
Отработаете приемы удержания внимания аудитории.
Блок 4. «Импровизация в моменте»
— снимаем страх ошибки
— осваиваем простые схемы сторителлинга
— тренируем активное мышление в процессе речи
— работаем над органичными жестами
Результат: Осознаете свои паттерны поведения в коммуникации и начнёте менять их. Научитесь говорить честно и при этом безопасно — для себя и для других. Снизите страх сказать «не так», появится лёгкость в ответах и диалоге. Вы освоите простые схемы сторителлинга, которые помогут создавать интересную историю и преподносить увлекательно любой "сухой" факт.
Блок 5. «Самопрезентация»
— собираем короткую и ясную самопрезентацию
— учимся говорить о себе и своих услугах без оправданий
— выстраиваем логику доверия и ценности
— адаптируем самопрезентацию под разные ситуации
Результат: Вы получите универсальный шаблон самопрезентации с помощью которого сможете говорить о себе с самых выгодных сторон и производить желаемое впечатление — как в профессиональной сфере, так и в обычной жизни.
Блок 6. «Практика и интеграция»
— соединяем тело, голос, структуру и имппровизацию
— тренируем потоковую речь
— практикуем короткие публичные выступления
Результат: Вы чувствуете себя устойчиво в публичном высказывании, можете говорить свободно и в потоке.