Блок 1. «Смелость говорить»
— снимаем телесные зажимы, которые блокируют голос
— делаем дыхание свободным и устойчивым
— включаем звучащий, живой голос
— снижаем внутренние барьеры и страхи, мешающие проявляться в общении.

Результат: Мы начнём с базовых навыков и будем развивать их на протяжении всех встреч. После первого занятия вы научитесь быстро раскрепощаться, ваш голос станет глубже и устойчивее, а речь — более выразительной. Снизите страх, мешающий проявляться в коммуникации.

Блок 2. «Ясная речь»
— ставим голос на опору
— делаем звучание ярким и уверенным
— развиваем дикцию и артикуляцию
— учимся управлять темпом и паузами
— работаем со зрительным контактом

Результат: К глубокому, уверенному голосу вы добавите плавную мелодичную речь, активную артикуляцию и чёткую дикцию. Дополнит эти навыки уверенный зрительный контакт с собеседником или аудиторией.

Блок 3. «Структура мысли»
— осваиваем логику фразы
— учимся говорить структурно, без слов-паразитов и зависаний
— тренируем простые схемы построения высказывания
— осваиваем приёмы удержания зрительского внимания

Результат: Вы научитесь структурировать свои высказывания в разных ситуациях общения. Отработаете приемы удержания внимания аудитории.

Блок 4. «Импровизация в моменте»
— снимаем страх ошибки
— осваиваем простые схемы сторителлинга
— тренируем активное мышление в процессе речи
— работаем над органичными жестами

Результат: Вы осознаете свои паттерны поведения в коммуникации и начнёте менять их. Научитесь говорить честно и при этом безопасно — для себя и для других. Вы станете меньше бояться сказать что-то не так и почувствуете больше лёгкости в ответах и диалоге. Вы освоите простые схемы сторителлинга, которые помогут создавать интересную историю и увлекательно преподносить даже самый «сухой» факт.

Блок 5. «Самопрезентация»
— собираем короткую и ясную самопрезентацию
— учимся говорить о себе и своих услугах без оправданий
— выстраиваем логику доверия и ценности
— адаптируем самопрезентацию под разные ситуации

Результат: Вы получите универсальный шаблон самопрезентации, с помощью которого сможете рассказывать о своих сильных сторонах и производить желаемое впечатление — как в профессиональной сфере,
так и в обычной жизни.

Блок 6. «Практика и интеграция»
— соединяем работу с телом и голосом, структурирование мысли и импровизацию
— тренируем потоковую речь
— практикуем короткие публичные выступления

Результат: Вы почувствуете себя более устойчиво в публичном высказывании, cможете говорить свободно и в потоке.

Условия участия:
— место за вами закрепляется после совершения оплаты
— необходимо заполнить диагностическую анкету

Где и как проходит обучение

Обучение проходит онлайн. В начале каждого блока проводится групповое практическое занятие в Zoom продолжительностью 1,5–2 часа.
Записи всех занятий сохраняются в папке на Google Диске для дальнейшей самостоятельной работы.
Каждую неделю вы будете получать домашние задания по технике речи и импровизации на заданную тему. На выполнение отводится 6 дней.
После отправки задания вы получите подробную обратную связь. Выполнение домашних заданий необязательно.
Для участников будет создан Telegram-чат, где можно обмениваться опытом и получать обратную связь.

Начало занятий 
Группа по средам — 11 ноября, 19:30.
Группа по воскресеньям — 15 ноября, 14:00.

Формат
— 6 онлайн-встреч
— количество участников не более 10 человек

Стоимость участия — 21 000 ₽
— возможна оплата через сервис «Долями» от Т-Банка
— возможна оплата зарубежными картами
— возможна поэтапная оплата при внесении задатка
— возможна рассрочка через банк.
Напишите мне об этом при бронировании места.

Чтобы забронировать место, нажмите на кнопку ниже. Вы перейдёте в мой личный Telegram, где сможете задать вопросы и получить ссылку на оплату.
Если Telegram у вас не работает, свяжитесь со мной любым другим удобным способом. Контакты указаны в конце страницы.